Jídelní lístek - menu zdraví

Menu pro muže nebo pro ženy obsahující 6 krabiček, případně varinanta Medium o 3 krabičkách


Středa 26. 2. 2020
Snídaně JARNÍ POMAZÁNKA    9000 kJ 2255 kJ / 7000 kJ 1743 kJ / 5000 kJ 1226 kJ
Dopolední svačina BANÁN S OŘECHY    9000 kJ 891 kJ / 7000 kJ 711 kJ / 5000 kJ 505 kJ
Oběd HOVĚZÍ NA HOUBÁCH S RÝŽÍ    9000 kJ 2695 kJ / 7000 kJ 2093 kJ / 5000 kJ 504 kJ
Odpolední svačina JOGURT S MIXEM SEMÍNEK    9000 kJ 893 kJ / 7000 kJ 698 kJ / 5000 kJ 501 kJ
Večeře FILÉ S LEČEM    9000 kJ 2254 kJ / 7000 kJ 1767 kJ / 5000 kJ 1272 kJ
Energie Bílkoviny Sacharidy Tuky
Čtvrtek 27. 2. 2020
Snídaně JOGURT SE SYPANÝM MUSLI GREPEM A HOŘKOU ČOKOLÁDOU    9000 kJ 2249 kJ / 7000 kJ 1758 kJ / 5000 kJ 1254 kJ
Dopolední svačina KNACKEBROT S LUČINOU, ŠUNKOU A ZELENINOU    9000 kJ 905 kJ / 7000 kJ 715 kJ / 5000 kJ 505 kJ
Oběd SALÁT S TUŇÁKEM A POHANKOU    9000 kJ 2702 kJ / 7000 kJ 2080 kJ / 5000 kJ 1503 kJ
Odpolední svačina DIP SE ZELENINOU    9000 kJ 898 kJ / 7000 kJ 713 kJ / 5000 kJ 511 kJ
Večeře ŠVÝCARSKÁ SÝROVÁ POLÉVKA    9000 kJ 2254 kJ / 7000 kJ 1667 kJ / 5000 kJ 1272 kJ
Energie Bílkoviny Sacharidy Tuky
Pátek 28. 2. 2020
Snídaně ŘEDKVIČKOVÁ POMAZÁNKA    9000 kJ 2256 kJ / 7000 kJ 1752 kJ / 5000 kJ 1255 kJ
Dopolední svačina JABLKO OŘECHY    9000 kJ 893 kJ / 7000 kJ 708 kJ / 5000 kJ 512 kJ
Oběd SALÁT S LOSOSEM,ZELENINA    9000 kJ 2695 kJ / 7000 kJ 2106 kJ / 5000 kJ 1500 kJ
Odpolední svačina KYSANÉ PODMÁSLÍ, OŘECHY    9000 kJ 923 kJ / 7000 kJ 710 kJ / 5000 kJ 496 kJ
Večeře ŠPENÁTOVÁ OMELETA SE ŠUNKOU, ZELENINA    9000 kJ 2251 kJ / 7000 kJ 1745 kJ / 5000 kJ 1250 kJ
Energie Bílkoviny Sacharidy Tuky